不知道是不是年纪越大，，睡眠越差。。。。职场人睡眠等级这事儿，，，等级高的
，，，，有雷同的快乐，，等级低的，，，各有各的痛苦。。此话题一起头
，，能让社恐的俩人瞬间变社牛，，，疯狂唠嗑到上头。。

如果把睡眠等级做成环形同心圆，，从外到内依次按照1星到5星排序。。
。。你会惊奇发现，，
，这个同心圆像极了黑眼圈，，黑眼圈越大，
，，，意味着星级越低
，
，，也代表了故事越丰富。
。。

以下，，，，请说出你的故事。
。。

No.01 睡神眷顾，，1秒入睡

生活无比规律，，，，提前步入老年人作息。。。。Arron的睡眠状态让人羡慕
：

睡眠时长8+小时，，，秒杀80%的职场小伙伴；睡眠质量高
，，，深度睡眠达标；更能一沾枕头就睡，
，，，如同电脑一键切换睡眠模式。
。
。。

公司二三十人团建出去玩，，，晚上围着篝火，，喝酒烤串放烟花，，，
，听领导们讲述创业过程中的故事
，，氛围到浓处手拉手嗨起歌来。。时间是晚上22点，，，，Arron已经悄摸摸回房间睡觉了，
，22:01还在和朋友发语音嘻嘻哈哈
，，，22:02轻微鼾声传来，，，只剩微信消息闪烁，，“人呢？？
？
？又睡着了？？？”

作为年轻人中较为另类的存在，，，别人熬夜通宵，，，Arron早睡早起
。。。。每天第一个来到公司做准备流程
、
、、整理材料、、、接待访客...一系列细节又琐碎的任务井井有条完成，
，在岗的2年多来，，，，Arron几乎没出过差错
。
。

No.02 排除阻碍，
，，，还能睡好

一到晚上总被找，，睡觉都不得安生，
，是哪个倒霉蛋？
？？原来是我自己
，，，万年卑微乙方Brun
。。。。

一入乙方深似海，，从此甲方是爸爸。。。。不知为何，，，白天找甲方总是石沉大海
，
，等2小时
，，，，对方蹦出一句话，，，，再等等，，，18点了
。。。说来也怪，，，，原本毫无回应的甲方客户好像终于得空儿了，，，一大波修改反馈陆续抵达。。。

Brun不禁发出灵魂拷问，，我是在公司改，
，还是回家改
？
？
？？

后来Brun就习惯了，，总不能一直眼巴巴盯着手机，，，，太精神内耗了。
。。某次，，，21:30提交完修改版后
，
，，Brun看客户一直没回复，，决定今天22:00早睡好好补觉。
。

中途被对方电话吵醒，，，，Brun原本很愤怒，，，但听到对方说，，“整体OK啦，
，稍微有个小细节...”Brun看了眼时间已过0点，，
，小细节明早再调，，，心满意足，，，继续去睡。。。
。

本来已经入睡的Nancy，，
，点开语音，
，收到了同事爆料的“大瓜”
。
。。。

“听说了嘛
！！
！
！公司业务部门的俩同事出差
，，坐飞机时候疯狂吐槽公司，
，，涉及不少机密！！！！你猜怎么着！！！！没想到被一个业内线人全程听见了
，，，，还爆料给了媒体！！！…”

Nancy的好奇心被勾起来了，，赶紧问：
“后来呢？？咋处理啊！！！”

一个激灵
，，Nancy作为公关人的本能反应
，
，让她飞速爬起来准备写应对方案
。。。。打开电脑
，，输入密码，，，，看到对方回复——

“我咋知道，，，剧集还没更新到。。。
。”
“哦，，，，是电视剧啊
。
。
。
。”
“对啊可好看了
！！！！！！
！我家哥哥这次演技爆炸！！！！...”

Nancy翻了个白眼
，，，，屏蔽了同事，，，，做了10组深呼吸
，，但一口气被堵着。
。。再一想到公司无事发生，，
，，可太开心了。。坎坷的心路历程
，
，
，，带着些许拧巴，，，，终于被困意所打败...

Jenny人已经躺在床上，，，，身体十分困倦。
。。

她想起了古有达芬奇睡眠法，，一天2小时，，工作更高效，
，今有每天睡4小时，，，，大佬们的成功秘诀。。Jenny觉得不靠谱
，，
，，普通人还是要捍卫一下睡眠自由。。。。但为啥睡不着呢？？？她开始盘算：
可能是21点为了赶进度
，，，喝了一杯咖啡？？
可能是明天要去招标现场
，
，，，压力太大？？？
可能是下周参加季度总结会，，内心忐忑？？？
...

事情很多，，，，要赶紧睡着
，，越这样想，
，越睡不着...Jenny陷入了焦虑的恶性循环。。。。

终于睡着了
，，，，一睁眼1:00，，，，一睁眼3:00，，，再一睁眼5:00，
，，，这是怎样的绝望。。。Jenny心想，，，，还能再睡2小时
。
。不料神奇的是，，7点的闹钟响了，
，
，，Jenny却仿佛被施了魔法，，，，甭管怎样就是起不来，，，，再一睁眼8:30，，，，考验速度的时刻，，
，Jenny骑车末路狂花般一路飞奔。。

有一种睡眠，，
，，看似睡着了
，，，，却做梦也逃不出工作的魔爪。。Leo再也不想经历这种痛苦
。
。。。

某晚，，，Leo起初睡不着，，，
，满脑子都是被寄予厚望的新品策划。。好不容易睡着了，
，
，，做梦都是新品相关剧情
，，
，不得不感慨大脑的神奇，，，，能把梦境场景编得无比真实：

新品策划被枪毙，，还被领导批评，，，，说调性不对。。。。为了更熟悉调性，，Leo被安排了国庆七天培训
，
，每天上课讨论下课考试
。
。。听说考不过的可能要被裁掉...

这也太惨了吧
！！
！！Leo吓哭，，，，一睁眼发现全身都是汗。
。

一看时间才4:30，，，Leo用了好多种办法也无法睡着了
，，，只能眼睁睁看着窗外，，，
，逐渐迎来清晨的第一缕曙光，
，，，东方既白，，，，朝霞动人
。。。。看那朝霞的形状，
，
，好像自己PPT里的新品
。
。。。不行
，，，Leo的头又开始疼了。。。。


有人说
，，，主动熬夜不睡的人，
，
，是对生活和工作压力的报复性反抗。
。那么，，，被动睡眠障碍的人，，，，那种焦虑背后，，，，或许是一种无法卸下的责任
。。。
。睡不好导致的黑眼圈，
，，可能是热爱工作的勋章
。。

最暗的夜
，，，，最亮的光。。没有深刻体会过睡不着的痛苦，，就无法把握一场酣睡的快乐。。那些熬过的夜，，，
，变黑的眼圈，
，在点滴的打磨中
，，，，终究会展现出它的意义。。。。

睡眠是职场人难以逃避的话题
，，，，压力造就钢筋铁骨，，
，咖啡续命
，，，带来更高效率。。。但长期来看，，工作到最后
，
，拼脑力也拼体力。。。。最后祝大家都能睡个好觉
。
。。。